4 RAZÕES INCONTESTÁVEIS ​​pelas quais os NEUROCIENTISTAS dizem que DEVEMOS IR A PRAIA!

Reserve um momento e feche seus olhos. Respire fundo e imagine o cheiro do mar, o som das ondas, o calor do sol na sua pele, a sensação da areia entre os dedos ... A verdade é que, imaginando, eu já sinto que relaxo, então realmente não preciso de mais razões para querer ir à praia. No entanto, um grupo de cientistas decidiu investigar por que nos sentimos tão bem quando vamos à praia e descobrimos o efeito chamado "espaço azul".

O espaço azul

O "espaço azul" é exatamente esse sentimento de paz e relaxamento que você sente quando você vai à praia e é o resultado da combinação dos sons da água e dos aromas da natureza, que têm efeitos calmantes sobre o cérebro. Esta é a razão pela qual nos sentimos tão calmos e felizes quando estamos na praia, porque o cérebro reage de forma diferente ao meio ambiente.

Em particular, as reações provocadas pelo "espaço azul" são as seguintes:
 

por Ana Rosa Welerson